Amelia

okej... skrev i mitt förra inlägg att jag skulle skriva hur det går för mig varje dag...
Jo jag ahr inte varit på gymmet typ sen efter nyår. I alla fall så har jag gjort träning hemma...
1. hissa upp o ner med hjälp av armarna på ett bord.
2. crunches
3. plankan
4. armhävningar
5. ryggen

jo så nu istället för att köra 2-3 timmars hårda pass 3 ggr i veckan så köra jag långpromenad varje dag + 25 minuters träning...

SEN TILL VÅREN BLIRE INLINES YESSSSSSSS ;)

o btw de snöar igennnnnnnnnnn!
o btw snart en till körlektione orkar inte hehe... ;)

puss puss